Dag van de zingeving (INSCHR tot 7 mei)

Als jij op zoek bent naar meer rust en balans in je leven of nieuwsgierig bent wat je zelf kan doen om meer in het heden te leven en te genieten van het hier en nu dan is deze dag zeker iets voor jou.
Tijdens deze workshop word je meegenomen in een boeiende en ontspannende ervaring waar je verbinding leert maken met jezelf en je omgeving.
Onder begeleiding van Kris Noels, die diverse opleidingen volgde als relaxatie-en communicatiecoach, worden er verschillende oefeningen aangereikt die je in het dagelijkse leven makkelijk kan toepassen. We willen je uitnodigen om voor de kennismakingsronde een klein voorwerp mee te brengen dat voor jou persoonlijk veel betekent.
Heb je een yogamatje, neem dit dan zeker mee!
We reizen met metro en bus samen naar GC De Zeyp.
Dagprogramma:
9.30 uur Afspraak Brussel-Centraal lokettenzaal (bovenaan de grote trap).
9.55 uur Metrolijn 5 (richting Erasmus) tot Beekkant en overstappen op metrolijn 2 (richting Simonis) of metrolijn 6 (richting Boudewijn) tot Simonis.
10.15 uur Simonis MIVB Bus 87 naar GC De Zeyp halte Nereus (zwembad Ganshoren).
10.30 uur Onthaal met koffie of thee op de eerste verdieping (er is een lift) in de Pilaarzaal.
11.00 uur Inleiding en voorstellingsronde – aan de hand van een klein voorwerp dat voor jou persoonlijk veel betekent.
12.30 uur Soep en broodmaaltijd.
13.45 uur Meditatieoefeningen, oefenen in het aandacht hebben voor wat er in je lichaam gebeurt (mogelijk op yogamatje).
15.00 uur Koffie – thee frisdrank – cake.
15.45 uur Meditatieoefening - Ben ik aandachtig voor de andere. Hoe maak je contact met jezelf en met je omgeving.
17.00 uur Einde van de dag van de zingeving.

Leden en hun eerste begeleider betalen elk 15,00 euro. Wie begeleiding vraagt, betaalt 18,75 euro. Kinderen en begeleiders door ons aangesproken, betalen elk 11,25 euro. Derden betalen 3,75 euro extra.

Plaats: GC De Zeyp, Zeypstraat 47, GANSHOREN

Inschrijven kan tot uiterlijk woensdag 7 mei op 02 212 11 13 of via e-mail brabant-brussel@vebes.be. Je inschrijving is pas definitief na storting op IBAN BE49 8538 8722 4171 van VeBeS Brussel en Halle-Vilvoorde met vermelding ‘250510’.

We reizen samen terug naar het station Brussel-Centraal.

Stijn Van Roey (stuurgroep Brussel en Halle-Vilvoorde)
SOS-nummer: 0486 70 81 24